Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
126.1 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2019:
|
1429 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 72.51g | Carb: 159.35g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Каравай Батон Городской, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, O'Zera Milk Caramel Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Грудка Индейки, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Лента Яблоко Симиренко, Мёд, Аладушкин Оладушки с Вишней. Snacks/Other: Бахетле Пирог Слоеный, Виталад Батончик Мюсли Тропический, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Клевер Сливки 35%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|