|
Ondanks 3 dagen carnaval toch naar beneden. En gewoon door op weg naar mijn 1e doel. Ben een blij mens.
|
207.7 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2019:
|
1285 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 72.10g | Carb: 147.51g.
Breakfast: Bosbessen, Ekoland Boekweitmeel, Ei, Banaan. Lunch: Remia Aioli, AH Snack Tomaten , Rode Uien, Jumbo Augurken Zoet Zuur, Veldsla, Leerdammer Lightlife, Volkoren Brood. Dinner: Kokosolie, Valess Gevulde Filet Milner, Broccoli. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariankrousen's weight history
|