Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
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126.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 March 2019:
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3142 kcal
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Fat: 66.38g | Prot: 182.54g | Carb: 446.47g.
Breakfast: Patatas Cocidas, Mercadona Nuez Mondada, Clarou Harina de Avena, Café, Plátano, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Harina de Arroz, Muslos de Pollo, Piña. Lunch: Muslo de Pollo, Hacendado Harina de Arroz, Plátano. Dinner: Hacendado Arroz Integral, Salmón. Snacks/Other: Patatas Cocidas, Café. more...
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1840 kcal
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Activities & Exercise:
piernas - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.7 lb a week
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 Comments
Estoy tranquila, esta bajada no es real como tampoco subir 1,300 como la semana pasada, el viernes que viene tengo peso en el gym 👏👏👏💪
08 Mar 19 by member: rgarciaacosta
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