Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
157.9 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2019:
|
829 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 46.83g | Carb: 48.44g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Межениновская Птицефабрика Ветчина Краснодарская, Яйцо, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Other: От Палыча Красный Бархат. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Бруннгильда's weight history
|