Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
104.9 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 March 2019:
|
538 kcal
|
Fat: 4.98g | Prot: 46.41g | Carb: 73.39g.
Breakfast: Голубика, Малина, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Окей Манго, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное. Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Starbucks Американо Венти, Яблоки Гала. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Манго. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|