Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
105.6 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 March 2019:
|
1366 kcal
|
Fat: 24.15g | Prot: 109.10g | Carb: 98.62g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Малина, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Голубика, Ананас, Клубника, Окей Манго. Lunch: Котлеты со шпинатом и кабачком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленая Фасоль, Едим Дома Спаржа Зеленая, Брокколи. Dinner: Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Сладкий Красный Перец, Tini Вино. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Манго, Русское Море Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|