|
🤦🏻♀️🤷🏻♀️
|
109.1 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 March 2019:
|
1771 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 136.75g | Carb: 173.77g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Болгарский Перец, Sen Soy Чили Соус, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вкус Вилл Перец в Томатном Соусе «Лечо», Витамин Смесь Овощная Рататуй. Dinner: ВкусВилл Пюре из Персика, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Хурма, Простоквашино Творог 2%, 11/10 Premium Миндаль. Snacks/Other: Милка Милка с Обжаренным Фундуком и Начинками, Picnic Picnic Грецкий Орех, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
У меня кг прилип и есть всего лишь колебания в районе +-200
07 Mar 19 by member: Strong_D
|
Ахахаха, да, и такое бывает. Но сейчас сливается все у тебя))
07 Mar 19 by member: Strong_D
|
Ну ты же там и по алкоголю, и по роллам, и по блинам проходилась. Немудрено +3 иметь😁
07 Mar 19 by member: Strong_D
|
Ну и чего ты? Все же хорошо! Нормально! Успокойся и расслабься🤩 200г - ерунда, впереди праздники, лови кайф😍 и наслаждайся!!😍❤️
07 Mar 19 by member: taeekii
|
Светлячок22, вооот, от алкоголя сильно отекаешь..🙄 А так, все у тебя супееер👍🏼
07 Mar 19 by member: Strong_D
|
taeekii, да чет печально как-то, я хочу уже на 1850😅
07 Mar 19 by member: Strong_D
|
Даш, как говорится, тише едешь, дальше будешь) пока подержи этот РСК, либо поднимай и не парься из-за скачков веса таких) тем более, пусть ходит туда-сюда кг, я же тебе говорила уже)))
07 Mar 19 by member: taeekii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strong_D's weight history
|