Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
143.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2019:
|
2151 kcal
|
Fat: 91.65g | Prot: 107.56g | Carb: 232.56g.
Breakfast: Champion Чернослив без Косточек, Мария Печенье, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Хохланд Творожный Сыр, Лавина Хлеб Пикантный, пирог к чаю, 100г, МКС Творог 5%, Вологодское Варенье Персиковое, МКС Сметана 15%, МКС Молоко 2,5%. Lunch: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, фасолевый суп, МКС Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Dinner: чай, голубцы, 100г, МКС Сметана 15%, Грецкие Орехи, МКС Масло Сливочное 72,5%, Арахис, Кдв Воронеж Конфеты Желейные Апельсин, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, МКС Молоко 2,5%. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina385's weight history
|