Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
121.5 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2019:
|
1028 kcal
|
Fat: 32.29g | Prot: 26.29g | Carb: 161.42g.
Breakfast: Магнит Банан. Lunch: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Любятово Печенье Топленое Молоко, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Суп Куриный с Вермишелью, Томатный Сок, Хлеб Дарницкий, Дымов Коньячная. Dinner: Бизнес Меню Лапша с Тушеной Говядиной. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZallySimfer's weight history
|