Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
126.1 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2019:
|
1321 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 55.00g | Carb: 205.35g.
Breakfast: O'zera Milk Caramel Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Organic Life Масло Рыжиковое, Вареное Яйцо, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Индейка Тушеная, Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Мёд, Оладьи на Кефире, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Бахетле Чак-Чак, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Петербургская Коллекция Шоколадные Конфеты Желе - Суфле & Шоколад (Ассорти), Сибирский Кедр Мармелад Ягодень, Лента Яблоко Симиренко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|