leezah79's Journal, 04 March 2019

OMG!! Es rauscht ja nur so in die Tiefe! Aber ich merke auch, dass sich mein Stressverhalten komplett geändert hat. Früher habe ich mich komplett frustriert aus Bett geworfen und gefressen. Momentan verschlägt es mir eher den Appetit und ich habe das Bedürfnis, mich zu bewegen und aktiv zu sein. Wenn ich ausgiebig spazieren gehe, löst sich mein Stressknoten im Magen. Früher habe ich eher versucht, den durch Knabbereien zu lösen....
Allen, die heute närrisch unterwegs sind, wünsche ich viel Spaß! Ich gehe heute normal arbeiten. Morgen Mittag besuchen wir einen Karnevalsumzug, das ist es dann schon bei uns. 😜

156.7 lb Lost so far: 25.4 lb.    Still to go: 2.4 lb.    Diet followed reasonably well.