Арина Олеговна's Journal, 03 March 2019

Ровненько 168/45
Внутренний перфекционист доволен
Я тоже...)

99.2 lb Lost so far: 41.9 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1771 kcal

Fat: 93.73g | Prot: 76.35g | Carb: 161.33g.   Breakfast: Кофе, АМА Пирожное Картошка, Мистраль Рисовые Хлопья. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Фасолевый Суп. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Кофе, Кешью, Простоквашино Творог Зернёный 5%. more...

1831 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 3 hours and 54 minutes, Resting - 11 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...