Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
216.1 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2019:
|
1276 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 46.36g | Carb: 153.13g.
Breakfast: Чай Несладкий, Гренки Домашние, Каша Рисовая на Молоке, Омлет с Молоком, Вода. Lunch: Манная Каша на Молоке, Молоко, Гренки Домашние, Сосиска, Чай Несладкий, Вода, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром. Dinner: Рогачев Сгущенка, Чай Несладкий, Кекс, Вода. more...
|
|
2398 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|