Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2012
|
205.3 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 October 2012:
|
1727 kcal
|
Fat: 83.41g | Prot: 76.01g | Carb: 152.86g.
Breakfast: Вишневый Пирожок, Яичный Омлет, Гамбургер, Вода, Чай Несладкий. Lunch: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. Dinner: Ржаной Хлеб, Блинчики с Мясом, Кола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Буженина Запеченая, Винегрет, Фасоль (Консервированная), Светлое Пиво, Кета Х/К, Вода. more...
|
|
2268 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|