Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
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134.9 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 March 2019:
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2539 kcal
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Fat: 125.33g | Prot: 53.92g | Carb: 294.41g.
Breakfast: Marmelade, Räucherlachs, Lidl Hass Avocado, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Lunch: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Dinner: Snickers Riegel, Mars Mars (45g), Mars Brownie. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen und einen schönen Freitag
01 Mar 19 by member: dornfelder09
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Guten Morgen Jelü. Läuft ja Klasse.👌
Ich wünsch Dir einen entspannten Freitag.😙☕🙋
01 Mar 19 by member: proudmary2010
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Das läuft ja gerade super bei dir!😊
01 Mar 19 by member: Pinguin1512
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