|
👍🙂
|
114.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2019:
|
1332 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 49.06g | Carb: 125.46g.
Breakfast: Пончики Покрытые Шоколадом, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|