Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
125.2 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2019:
|
994 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 51.47g | Carb: 109.80g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Пятерочка Банан, Окей Сыр Пошехонский, Волжаночка Яйцо. Lunch: Магнит Мандарин, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Магнолия Котлеты Капустные , Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Бахетле Курица Гриль. Dinner: Голден Яблоко , Магнит Помело, Лента Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha123310's weight history
|