Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
160.1 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2019:
|
782 kcal
|
Fat: 26.21g | Prot: 50.66g | Carb: 84.45g.
Breakfast: МИР Помадка Самарская, Активия Йогурт Натуральный, Nutco Арахисовая Паста Классическая, Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Fit Parad Овсяные Отруби, Кофе. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Сердце Говяжье, Макфа Макароны Шпинатные. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Бруннгильда's weight history
|