Melikeklk's Journal, 26 February 2019

Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
172.4 lb Lost so far: 22.3 lb.    Still to go: 29.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 26 February 2019:
937 kcal Fat: 43.71g | Prot: 65.97g | Carb: 77.24g.   Lunch: Zeytinyağı, Kuru Fasulye, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Mis Üçgen Peynir, Zeytin, Susamlı Simit, Kiraz Domates. Dinner: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci. Snacks/Other: Nutrever Xtreme Protein Bar. more...
losing 2.2 lb a week

25 Supporters    Support   

Comments 
Tebrikler canım 👍😘 
26 Feb 19 by member: 🖤Özlem Öğretmen🖤
Melike tebrikler süper🤗😊👍 
26 Feb 19 by member: yueksel.g
Aa tebrikler melikeciğim çok güzel. Ne kadar zamanda gitti iki kilo 
26 Feb 19 by member: ayışığım
Teşekkürler ayışığım 17 günde iki kilo gitmiş 😁 
26 Feb 19 by member: Melikeklk
Teşekkürler Yüksel 🤗🤗🤗 
26 Feb 19 by member: Melikeklk
Teşekkürler Özlemcim 😍😍 
26 Feb 19 by member: Melikeklk
Harika canım. Benim de 15 günde 1,5 gitti ama bu ikinci yarıda tersine aldık gibi geliyor  
26 Feb 19 by member: ayışığım
Yavaş biraz yavaş ya. Bu ne hız karşim 😂 
26 Feb 19 by member: CL-DeepMan
Seninde çok güzelmiş ayışığım hep böyle gitse keşke ne iyi olur 😍😍😍😍 
26 Feb 19 by member: Melikeklk
Lütfen Özgün bey nazar değdirmeyelim hep böyle olsun hep yağlardan gitsin 😂😂😂😂 
26 Feb 19 by member: Melikeklk
Ooo tebrikler 🎉😊 
26 Feb 19 by member: slnbyrm
👏👏👏 Tebrik ederim melikeciğim nice düşmelere inşallah 🤗🦅👏 
26 Feb 19 by member: MeriihKartal1903🦅
Aminnn Merihcim Bütün düşmelerim böyle olsun😁😁😁🦅 
26 Feb 19 by member: Melikeklk
Amin melikeciğim sende bu azim olduktan sonra evel Allah başarmıycagın şey yok 🤗🦅 
26 Feb 19 by member: MeriihKartal1903🦅

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Melikeklk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.