|
йоху
|
115.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2019:
|
1211 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 42.45g | Carb: 158.12g.
Breakfast: Помидоры Черри, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе Латте, Пицца Пепперони (36 см), Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Белевские Сладости Зефир Антоновка. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|