Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
122.8 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2019:
|
1098 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 55.18g | Carb: 98.15g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Яичница, Matti Воздушная Пшеница с Карамелью, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Lunch: Сметана , Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Dinner: Дымов Балык Сырокопчёный, Картошка Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: Zott Liegeois Десерт Шоколадный , Белевские Сладости Зефир Антоновка. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZallySimfer's weight history
|