Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
117.3 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2019:
|
1254 kcal
|
Fat: 45.93g | Prot: 86.66g | Carb: 120.31g.
Breakfast: Окей Сыр Сулугуни, Салат с Фасолью и Ветчиной. Lunch: Наша Ряба Печень Куриная, Му-Му Картофель Целый Отварной Очищенный . Dinner: Сырники ПП, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Akulchev Macaroons Dry, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanochkaaa93's weight history
|