Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
126.1 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2019:
|
1000 kcal
|
Fat: 26.37g | Prot: 85.64g | Carb: 104.17g.
Breakfast: Голден Яблоко , Сметанин Сметана 10%, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Магнит Мандарин, Голден Яблоко , Сметанин Сметана 10%, Myprotein Протеиновая Гранола. Dinner: Mentos Жевательная Резинка, Окей Сыр Пошехонский, Ашан Филе Курицы , Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож.. Snacks/Other: Перекресток Помело, Ого Отруби Ржаные. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha123310's weight history
|