Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
163.1 lb
Lost so far: 56.9 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2019:
|
1653 kcal
|
Fat: 89.27g | Prot: 78.20g | Carb: 136.22g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Яйцо, Чабан Сулугуни 45%, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Авача Икра Сазана, Хлебзавод 2 Хлеб Губернский, Сливочное Масло. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Слобода Кетчуп Томатный, Жареное Филе Свинины, Магнит Банан. Dinner: МакКофе Кофе 3В1, Жареное Яйцо. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
 Comments
Вот что с нами зима делает))) скоро весна, мы тоже будем таять!)
25 Feb 19 by member: upochka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nataliya1973's weight history
|