Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
166.0 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2019:
|
1585 kcal
|
Fat: 99.86g | Prot: 76.80g | Carb: 97.57g.
Breakfast: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Nordic Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Банан, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Сыром Пармезан. Lunch: Капустный Салат, Звениговский Ромштекс Рубленый. Dinner: Печеночный суп. Snacks/Other: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Сырники, Банан, Вареное Яйцо, Кабош Сыр Чеддер Красный. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
ypirenish's weight history
|