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Como em toda dieta, começando a perder menos peso depois das primeiras semanas. Dessa vez foram apenas 600 gr. Mas tratando -se de peso, é sempre melhor perder do que ganhar. Sigamos com foco, força e fé!
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209.9 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 44.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.3 lb a week
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