jelü's Journal, 22 February 2019

Nach Op 🤷‍♀️ evtl hilft es doch weniger zu essen 😱oder die wage spinnt ? Egal ich freu mich 😊
134.5 lb Lost so far: 36.4 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 22 February 2019:
936 kcal Fat: 30.76g | Prot: 62.14g | Carb: 102.31g.   Breakfast: Mecklenburger Backstuben Mohnbrötchen , Tilsiter, Ja! Delikatess Kochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei. Lunch: Hähnchenbrust Fleisch. Dinner: Haferschleim. Snacks/Other: Weich Gekochtes Ei. more...
1685 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
losing 5.4 lb a week

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Comments 
Huhu Jelü, glaube nicht, dass die Waage spinnt. Freu dich ruhig, dass macht den Freitag auch viel angenehmer, als er eh schon ist. Wünsche dir einen tollen Tag! 
22 Feb 19 by member: Nizzy1988
👍👍👍 
22 Feb 19 by member: dornfelder09
👍🏼🙋🏻 
22 Feb 19 by member: Sabi1965
, Die werden doch nicht Krampfadern im Wert von 1,4 Kilo entfernt haben!? 😱😱😱 
22 Feb 19 by member: leezah79

     
 

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