xtremekampfwurst's Journal, 22 February 2019

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Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019

300.3 lb Lost so far: 38.1 lb. Still to go: 90.8 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 22 February 2019:

2299 kcal

Fat: 71.65g | Prot: 65.60g | Carb: 141.47g. Breakfast: Rindfleisch Salami, Vollkornbrot, Babybel Mini Babybel. Lunch: Block House American Burger, Block House Pommes Frites . Snacks/Other: Dornfelder, Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml). more...

3944 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

losing 6.2 lb a week

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Comments

Happy birthday mein Schatz... 😘😘😘

22 Feb 19 by member: dornfelder09

❤️Glückwunsch zum Geburtstag und alles Gute 🎂🥂🎉🎁

22 Feb 19 by member: MoFu27

Ooohh alles gute zum Geburtstag 🎁🎂🎊🎉🎈

22 Feb 19 by member: Büffetsau

Glückwunsch

22 Feb 19 by member: Daniela K aus St

🎉🎉🎉🎉Happy birthday und immer weiter so 🎉🎉🎉🎉

22 Feb 19 by member: juliemond1982

Auch von mir alles, alles Liebe zum Geburtstag! Macht euch einen schönen Tag!

22 Feb 19 by member: Nizzy1988

Vielen lieben Dank für die Glückwünsche 🎉 ja wir machen uns einen schönen Abend vielen Dank für die Unterstützung die ich hier bisher erfahren durfte !

22 Feb 19 by member: xtremekampfwurst

👏👏👏super 💪💪

22 Feb 19 by member: Nickidiezweite

Ui,Happy Birthday 🎂🎂

22 Feb 19 by member: Nickidiezweite

Ohooo! Alles Gute!!! Und gib Deiner Frau ein groooooßes Stück Sahnetorte ab!! 😆

22 Feb 19 by member: leezah79


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