Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
108.0 lb
Lost so far: 46.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 February 2019:
|
1687 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 139.37g | Carb: 156.91g.
Breakfast: Балтком Творог 5%, Lactica Греческий Йогурт, Яичный Желток, Delicato Кокосовое Масло, Сто Пудов Пшеница Цельнозерновая. Lunch: Вкус Вилл Перец в Томатном Соусе «Лечо», Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Santa Maria Taco Sauce, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами. Dinner: ВкусВилл Пюре из Персика, 11/10 Premium Миндаль, Хурма, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Nefis Calipso, Нуга с Малиной и Арахисом . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strong_D's weight history
|