Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
141.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2019:
|
1995 kcal
|
Fat: 98.14g | Prot: 119.08g | Carb: 162.61g.
Breakfast: Насладись Карамель Леденцовая Ассорти, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Смак Пирог с Картофелем и Мясом, МКС Масло Сливочное 72,5%, МКС Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мармелад, Арахис, Сметана 20%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, лапша. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Картошка Печеная, МКС Молоко 2,5%, Каждый День Голень Цыплёнка-Бройлера. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina385's weight history
|