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Enfim, vamos retornar pro app. Atualizar o peso.
Voltar a usar o cadastramento de calorias.
Novas metas! 2019 agora meu objetivo é voar, no sentido literal da palavra 🤣🤣🤣
Bora lá 🥳
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142.2 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 February 2019:
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1593 kcal
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Fat: 84.54g | Prot: 105.79g | Carb: 103.00g.
Breakfast: Perdigão Mortadela Bolognella, Ovo Mexido. Lunch: Costelinha, Couve Manteiga Refogada, Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Other: Banana, Nestlé Iogurte Grego Light, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido. more...
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losing 0.3 lb a week
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