magali_rocio's Journal, 11 February 2019

Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
98.8 lb Lost so far: 4.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 February 2019:
923 kcal Fat: 42.03g | Prot: 90.48g | Carb: 45.20g.   Breakfast: Garcia Ricotta, Finlandia Queso Crema Light. Lunch: Avellanas, Almendras, Jamón Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomates Rojos, SanCor Queso por Salut Light, Omelet. Dinner: CasanCrem CasanCrem Light, Sancor Queso de Máquina, la Paulina Jamon Cocido Violeta, Lucchetti Pan Rallado, Merluza Hervida o al Horno, Huevo, Zanahoria. Snacks/Other: Felfort Torroncino, Avellanas, Queso Cremoso Light sin Sal, Castañas de Caju, Almendras, Ser Yogur Firme Vainilla. more...
gaining 4.6 lb a week

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