Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
115.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2019:
|
2000 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 119.52g | Carb: 280.48g.
Breakfast: ВкусВилл Батончик Шелковица с Памира с Инжиром, Мистраль Гречка, Кофе, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Просто Сливки 10%, Северные Морепродукты Кальмар, Белая Дача Сочная Морковь, Мистраль Рис Индика Brown Коричневый Длиннозерный. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Оливковое Масло, Перекресток Филе Грудки Индейки, Желтый Сладкий Перец, Белая Дача Сочная Морковь, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Monolith Горбуша Натуральная, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Ашан Кукуруза Замороженная, Мистраль Булгур, Мандарины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Батончик Шелковица с Памира. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Naamah83's weight history
|