Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
119.0 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2019:
|
1136 kcal
|
Fat: 38.37g | Prot: 106.49g | Carb: 90.87g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Сыр Голландский, Овсяное Печенье с Яблоком. Lunch: Гречка, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: Печенье Овсяное Шоколадное , Мандарины. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
di.ana333's weight history
|