|
Ээээх, жить хорошо😁
|
186.5 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2019:
|
1953 kcal
|
Fat: 89.33g | Prot: 89.57g | Carb: 174.78g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Голландский, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Приготовленная Тыква, Апельсиновый Сок, Белое Столовое Вино, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Суп с Фрикадельками, Оливковое Масло, Изюм, Приготовленная Морковь. Snacks/Other: Чизкейк, Чай, Nutrilite Протеиновый Порошок, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
losing 9.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Катерина*'s weight history
|