Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
127.4 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2019:
|
1700 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 77.50g | Carb: 218.36g.
Breakfast: Fazer Энергия Здоровья, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Коломчаночка Помадка Шоколадная, Каравай Батон Городской, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Мандарины, Авокадо Авокадо, Банан, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Сладкая Булочка. Dinner: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Сладкая Булочка, Треугольники Рыбные из Лосося, Картошка Вареная, Манная Крупа, Тилапия, Минтай, Лук, Вареное Яйцо, Кукуруза Сладкая в Зернах, Картошка Вареная, Огурцы Соленые, Зеленый Горошек, Лук, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Хурма, Лента Яблоко Симиренко, Ангара Кедровый Грильяж. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|