Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
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164.5 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 February 2019:
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773 kcal
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Fat: 22.00g | Prot: 64.72g | Carb: 83.14g.
Breakfast: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Aldi Haferflocken, Edeka Erdbeeren, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aldi Deutsches Corned Beef, Rote Paprika. Lunch: Zott Jogolé Piemont Kirsche, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Brokkoli, Leichter Genuss Geflügel-Wiener. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Guten Morgen du Liebe, 😍wow, gleich so viel.👍👍Ich wünsche dir einen schönen Freitag.💕
08 Feb 19 by member: Levka...
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Liegt vielleicht am Wasser das alles raus spült , bzw .es war der Rest von der Feier der sich noch nicht so eingelagert hatte 😉 aber ich bin froh ,weg ist weg 👍👋🙋
08 Feb 19 by member: buecherwurm_02
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Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich dir 😘
08 Feb 19 by member: MoFu27
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Guten Morgen. Einen schönen Freitag dir.😊☕🙋
08 Feb 19 by member: proudmary2010
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Moin Würmchen, klasse Schritt in die richtige Richtung. Freut mich 👍👏👏👏🌼🍀🌼
08 Feb 19 by member: Brigitte 00
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08 Feb 19 by member: schnorra
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08 Feb 19 by member: Ritamine_
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08 Feb 19 by member: michi_live
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08 Feb 19 by member: unbreakable-0810
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08 Feb 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Leider erst jetzt gesehen. Freut mich für dich 👍🌞
08 Feb 19 by member: wuschel_75
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