Camila Chrestani's Journal, 07 February 2019

215.0 lb Lost so far: 21.8 lb.    Still to go: 16.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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852 kcal

Fat: 44.51g | Prot: 34.16g | Carb: 78.46g.   Breakfast: Lacta Bis Xtra (25g). Lunch: Batatas Fritas. Dinner: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Café com Leite e Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Pão Francês. more...

2631 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...