analuiza.srj's Journal, 07 February 2019

Em uma semana 2.400 😍

185.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 20.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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587 kcal

Fat: 15.38g | Prot: 18.17g | Carb: 106.81g.   Lunch: Sopa Milagrosa. Dinner: Sopa Milagrosa. Snacks/Other: Bolo de Banana e Aveia, Melão, Frango (Empanado e Frito), Banana-Maçã. more...

2585 kcal

Activities & Exercise: Water Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...