Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
143.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2019:
|
1981 kcal
|
Fat: 75.60g | Prot: 121.47g | Carb: 200.79g.
Breakfast: Рот Фронт Москвичка, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Ашан Сыр Российский 50%, Яблоко Зеленое, Макароны с Фаршем, МКС Молоко 2,5%, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, МКС Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Haribo Маршмеллоу, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, вафли, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рассольник. Dinner: МКС Молоко 2,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, вафли, Грецкие Орехи, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Арахис, чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina385's weight history
|