|
Начала ходить в edge
|
185.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2019:
|
1582 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 103.07g | Carb: 153.77g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кофе с Сахаром, Мёд, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Паштет из Куриной Печени, Киприно Сыр Сливочный, Лаваш Тонкий. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Гренки Домашние, Запеченная или Жареная Камбала, Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
mariya-1504's weight history
|