Naja immerhin ein bisschen weniger...
Ich habe mir gestern Bikinis und Kleidchen für den Urlaub bestellt. Ich hoffe, das reicht mir als Motivationsstütze 😅
Einen wunderschönen Wochenteiler euch allen 😘
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145.3 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 06 February 2019:
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952 kcal
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Fat: 34.99g | Prot: 85.50g | Carb: 61.67g.
Breakfast: Gekochtes Ei, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Wasa Roggen Dünn, Lord Nelson Brennesseltee, Kaffee. Lunch: Lord Nelson Brennesseltee, Freshona Weinsauerkraut Mild & Fein, Aldi Schinkenwürfel. Dinner: Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Rookhus Forellenfilets Natur, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Real Quality Milch 0,3%, Belbake Weichweizengrieß, Irish Land Country Cheddar, Senseo Café Latte. more...
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losing 7.7 lb a week
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Comments
06 Feb 19 by member: Cocktailnase
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Super! 👍🏼 Ich denke schon, dass das motiviert 👙 Ich will mir auch bald Kleider für den Sommer bestellen 👗
06 Feb 19 by member: exodia_06
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