ernesto.julian's Journal, 05 February 2019

👍es wird schon wieder werden guten Morgen euch allen
207.9 lb Lost so far: 9.9 lb.    Still to go: 24.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 05 February 2019:
489 kcal Fat: 26.92g | Prot: 20.09g | Carb: 43.06g.   Breakfast: Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mischkornbrot, Kiwi, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Kaffee. more...
losing 1.5 lb a week

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Comments 
Guten Morgen, du lieber.Wird schon wieder ☕😊 
04 Feb 19 by member: lud-milla
Nur nicht aufgeben 
05 Feb 19 by member: LottiMcFly
Guten Morgen 🙋. Hab einen schönen Tag 😊 
05 Feb 19 by member: MoFu27
moin lieber Ernesto...ich steig nicht auf die Waage 🙀lg 
05 Feb 19 by member: suska16
Einen schönen Restabend. Alles gute für Morgen. 🍀🍀😍 
05 Feb 19 by member: schnorra

     
 

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