Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
161.4 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2019:
|
739 kcal
|
Fat: 20.60g | Prot: 60.16g | Carb: 75.07g.
Breakfast: Семена Льна, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Пестравка Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Российский, Кофе. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Свекла Вареная, Рис, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт с Черникой, Творожная Запеканка ПП, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
gaining 3.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Бруннгильда's weight history
|