🍶🍶🍶 Guten Morgen ihr Lieben ,ich wünsche euch allen einen erfolgreichen Dienstag 🌸 .......denkt dran ,vergesst das Wassertrinken nicht ! 🙋
|
168.7 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 February 2019:
|
950 kcal
|
Fat: 29.37g | Prot: 77.81g | Carb: 91.15g.
Breakfast: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Edeka Erdbeeren. Lunch: Klostergarten Rote Beete Kugeln, Sylter Salatdressing, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Wonnemeyer Blattsalat Eisberg Mix, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Wonnemeyer Weißkrautsalat, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Dinner: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Gut & Günstig Pangasiusfilet. Snacks/Other: Äpfel. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
Comments
Guten Morgen büchi 🙋. Klasse👍. Hab einen schönen Tag 😘☕
04 Feb 19 by member: MoFu27
|
04 Feb 19 by member: unbreakable-0810
|
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir ☕😊
04 Feb 19 by member: lud-milla
|
Guten Morgen meine Liebe,😍 stimmt, ich vergesse oft Wasser zu trinken. 🙁
Ich wünsche dir auch einen wunderschönen Tag💕
04 Feb 19 by member: Levka...
|
04 Feb 19 by member: schnorra
|
🙋♀️🙋♀️🙋♀️guten Morgen, schönen Dienstag 😘
04 Feb 19 by member: Nickidiezweite
|
Also 1 Liter Wasser und 2 Liter Tee hab ich heute schon geschafft 😃 Der Husten ist nur so zu ertragen.
05 Feb 19 by member: Pinguin1512
|
🤗🤗🤗 .... ja Richtung stimmt ... ist nur immer noch viel zu viel 😋
05 Feb 19 by member: Pummelelfe66
|
Toll, greifst gleich wieder voll an 😊 Schönen Abend noch mein liebes Würmchen 😘
05 Feb 19 by member: wuschel_75
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
buecherwurm_02's weight history
|