|
👎👎
|
208.1 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2019:
|
414 kcal
|
Fat: 22.30g | Prot: 15.89g | Carb: 37.34g.
Breakfast: Vollkornbrot, Kaffee, Kerrygold Butter, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Weizenbrötchen. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
 Comments
Grüss dich Ernst. Wünsch dir gute Besserung. Denk am Mittwoch an dich. Hoffe es fällt alles gut aus. Pass auf di h auf.Mach langsam.😍🙋♀️
04 Feb 19 by member: schnorra
|
Gute Besserung und das kriegst du doch leicht wieder runter. 🍀🙋♀️
04 Feb 19 by member: Süsse 60+
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ernesto.julian's weight history
|