Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
120.2 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2019:
|
1257 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 132.25g | Carb: 78.81g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творожная Запеканка. Lunch: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
di.ana333's weight history
|