Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
144.4 lb
Lost so far: 54.0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2019:
|
1119 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 60.77g | Carb: 102.91g.
Breakfast: Бургер Кинг Капучино . Lunch: Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо. Dinner: Авокадо, Сыр Эдам, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Norf Кета и Масляная Рыба, Нарезка. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста, Морская Капуста, Репа. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Emily Kane's weight history
|