|
Guten Morgen, ich glaube die Minus 60 Kilo bleiben doch. Dann freue ich mich jetzt mal! Jetzt ist mein Ziel auch nicht mehr weit! Hätte nie gedacht, dass ich so weit komme.
|
199.1 lb
Lost so far: 134.7 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2019:
|
1107 kcal
|
Fat: 12.66g | Prot: 45.64g | Carb: 196.35g.
Breakfast: Gurke (Geschält), Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Vegetarisch Lecker Linse-Curry Bio Veggie Streichcreme, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Kaffee mit Milch. Lunch: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Banane. Dinner: Kartoffeln, Klostergarten Wein-Sauerkraut. Snacks/Other: Haribo Gummibärchen, WellMix Crunchy Protein Riegel, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
Guten Morgen, sehr schön, freue mich mit Dir 🙋
31 Jan 19 by member: MoFu27
|
... sich freuen kann man nicht oft genug... 👋🏼😎
31 Jan 19 by member: Andreas Kunz
|
Guten Morgen, Julika! Das freut mich ebenso für Dich. 👏
31 Jan 19 by member: ClTe1
|
Wow, über60 kg! 🎉🎊 🤸♀️👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Das ist eine tolle Leistung! 🙋🏼♀️
31 Jan 19 by member: schlankin2024
|
WOW! Super! Weiterhin gutes Gelingen! Da kann man richtig stolz drauf sein.
31 Jan 19 by member: Madam Glow
|
31 Jan 19 by member: Ritamine_
|
Freu dich mal richtig 💐🎉😀. Dafür hast du wirklich einen Grund. Toll 👍👍👍
31 Jan 19 by member: darlana.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JulikaB.'s weight history
|