|
Пошла родимая 🤣
|
151.2 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2019:
|
2162 kcal
|
Fat: 133.76g | Prot: 151.05g | Carb: 81.86g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Челны-Мясо Грудинка Домашняя, Карусель Сыр Российский, Fazer Хлеб Многозерновой, Яйцо-Пашот. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Шарлиз Пастила с Мармеладом. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malefisenta_666_'s weight history
|